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【新闻】警惕女人易发胖的三个年龄段

发布时间:2021-01-08 09:14:49 阅读: 来源:焊管机厂家

女人一生中有三个时期最容易发胖,在这三个特殊时期一定要注意体重变化,小心变胖后想挽回都难。

易发胖的第一个阶段:毕业离校

毕业离校是个很特殊的时期,因为在学生毕业之后就开始为工作而忙碌,当女性找到一份工作之后就会很少将注意力转移到运动上,也没有那么多时间来运动,于是在工作的压力下,很多女性都会以吃东西来缓解,零食是最常选择的食物,比如薯片、巧克力,而这些食物都是高热量食物,只会起到增肥的作用,所以各位mm不要以压力大为借口,肆无忌惮地大吃特吃。

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